Wellness

Das haben wir uns Ladies verdient: Entspannung pur! Nach dem absolvierten Fitnesstraining kannst Du Dich im Lady Fair Fitnesscenter auch einfach mal entspannen und die Ruhe genießen. In der 2. Etage findest du unseren Ruhe- und Wellnessbereich, in dem du vom Alltag abschalten und einfach die Seele baumeln lassen kannst. Im Saunabereich kannst du zusätzlich saunieren & pausieren. Was das bringen soll? Der Gang in die Sauna sorgt für Entspannung der Muskulatur und Seele, stärkt deinen Organismus und dein Immunsystem und bringt dich ordentlich ins Schwitzen, was widerum eine gründliche Körperreinigung verursacht, bei der du eine schönere Haut erzielst. Das Saunieren regt deinen Kreislauf an und verbessert deine Atmung und deinen Blutdruck. Also: Relaxen ist angesagt – und das könnt ihr am besten bei uns in unserer Chill-Out-Area! Erst in die Sauna und danach im Ruhe- und Wellnessbereich relaxen…